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上がりました
75キロを上回ったが、まあ、こんなもんかな
上がったり、下がったりしながら、
少しずつ下がればそれでよし。


今日の体重【75.1】kg
体脂肪率【26.9】%
BMI【25.7】   基礎代謝【1658kcal】
内臓脂肪レベル  12  体年齢 51歳
腹回り 98cm
今日の歩数 9475



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コメント
まいど
全体的に右下がりのグラフになっていればOKですよ。
どれどれ・・・んー。
えらく目盛りがおおざっぱですなー。
まだこれからですよ。
わたしは最近右上がりの兆が。
【2006/03/29 00:40】| URL | がぼさん #gVQMq6Z2[ 編集] |  ▲ top

目盛り
もうすこし詳しく表示してくれたらいいのにね。
これ、もしかして自分で表示させるの?
【2006/03/29 05:31】| URL | ハリザッコ #33xj1vzI[ 編集] |  ▲ top

そろそろ^^
ハリザッコさんのように、少しづつ下がれば、それで・・
良しの考えで、今日、久し振りに計量してみます。

ドキドキ"o(〃・ω・〃)o"ワクワク です。
【2006/03/29 08:28】| URL | くんちゃん #-[ 編集] |  ▲ top

くんちゃんへ
計量がんばってください。
といっても、何をがんばる?
いい結果が出るといいね。
【2006/03/29 08:47】| URL | ハリザッコ #33xj1vzI[ 編集] |  ▲ top

私も
マジでダイエット考えるようになってからは減ったり上がったりしてます。食事を野菜系にするとかいろいろやってるんすけどねぇ
【2006/03/29 15:56】| URL | コバズ #cMlH7Ttw[ 編集] |  ▲ top

コバズさん
ダイエットって記録をつけるだけでも、効果があるんじゃないかと思います。下がったらさがったなりに、上がったらあがったなりにがんばりますからね。
 あがったり、さがったり、さがったりでいきましょう。
【2006/03/29 17:56】| URL | ハリザッコ #33xj1vzI[ 編集] |  ▲ top


そうですよ!無理せずダイエットに挑戦したらいいと思いますよ!ガンバです!
【2006/03/29 20:13】| URL | スヌオ #-[ 編集] |  ▲ top

スヌオさんへ
はーい。がんばります。
今日はどうかな?数値
【2006/03/29 20:24】| URL | ハリザッコ #33xj1vzI[ 編集] |  ▲ top

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