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キャベツダイエットに続く足裏マッサージ法
やあ、キャベツダイエット、たぶん、痩せる人は痩せるんでしょうけどね。私の場合、あまり効果が薄いみたい。
新しい方法を模索していたところ、「あるある大事典」で足裏マッサージが痩せる効果ありというのをやっていた。見た人います?

それで今度はそれをやってみようと思うわけです。
散歩にいく前に足裏をマッサージ10分、足裏ストレッチを10分
何だか時間がかかりそうだから
5分づつにしようっと、
それをやった後散歩すると、効果的なんだそうだから
やってみる価値ありでしょう。
まずは10日間・・データはどうなっているものやら
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【2006/10/09】  この記事のURL | 未分類 | CM(4) | TB(0) | ▲ top
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コメント

60㌔近辺でお待ちしております(笑)
【2006/10/10 00:01】| URL | りょうすけ #-[ 編集] |  ▲ top

りょうすけさんへ
60kg近辺ですか?
りょうすけさんに会うことは
メジャーリーグで活躍中のイチロー選手に会うことと同じくらい
難しそうです。
【2006/10/10 05:09】| URL | ハリザッコ #33xj1vzI[ 編集] |  ▲ top

まいど
こりゃまた、じみーな戦いですな。
10分は長いからね。
だから5分にしましたか。
わかりやすいです。
【2006/10/10 12:49】| URL | がぼさん #gVQMq6Z2[ 編集] |  ▲ top

がぼさんへ
再び泥沼です。
マッサージ忘れるっていうか、
自分でいまいち信じてない
だから、やっていません。
ごめん!
【2006/10/12 05:23】| URL | ハリザッコ #33xj1vzI[ 編集] |  ▲ top

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